Psychoterapia
systemowa to nurt terapii dynamicznie się rozwijający i nadal
stosunkowo młody. Z założenia jest to terapia krótkoterminowa,
nastawiona na zmianę trudności, z którą małżeństwo lub para trafia do
gabinetu psychoterapeuty. Przy uwzględnieniu specyfiki problemu, może
trwać od kilku spotkań do okołu roku, półtora. Spotkania terapeutyczne
odbywają się raz na 2-3 tygodnie, a w miarę postępowania procesu terapeutycznego odstępy między spotkaniami mogą być jeszcze dłuższe.
Małżeństwa
zgłaszają się na terapię zazwyczaj w sytuacji kryzysu. Zadaniem
terapeuty jest spowodowanie, by kryzys ten wykorzystać jako źródło
dalszego rozwoju więzi między małżonkami. Podczas terapii małżeńskiej
terapeuta nie szuka „winnego” powstałego kryzysu, ale stara się rozumieć
naturę i przyczyny powstałych trudności, szuka źródeł siły w relacji,
zachęca do tworzenia nowej „opowieści” nakierowanej na rozwiązanie
problemu.
Znana terapeutka systemowa Virginia Satir mawiała: „Problemy będziemy mieli zawsze. Nie problem jest problemem, lecz to, jak ludzie sobie z nim radzą. To właśnie niszczy ludzi, a nie problem. Kiedy więc uczymy się inaczej sobie radzić, inaczej traktujemy problemy – i ich oblicze się zmienia.”